「笑い」は最高の薬

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「笑い」は最高の薬

スタッフブログ

2020/01/24 「笑い」は最高の薬

大阪でリフォーム・リノベーション・展示会

内装工事・オーダー家具を手がけるあくがれです。

 

 

 

冬になると 毎年インフルエンザが流行し、

そのうえ今年は 新型肺炎まで・・・

 

かかりたくないなぁ

でもどうやって予防すればいいのかな

やはり基本の マスクにうがい

睡眠・栄養たっぷりの食事くらいかなと

話していたのです。

 

そんな中 目にしたのが

 

 

「笑い」は最高の薬です

 

 

とのタイトルで

内科医から 落語家に転向された

立川らく朝さん が書かれた記事でした。

 

”笑いは体に良い”

ということは よく耳にしていましたが、

薬と同じ効果があるなんて!

すごいなと思って読み進めていくと、

 

”「笑い」は逮捕されない麻薬である”

という 面白い文字が。

 

笑うことによって

脳の中で 分泌される

βエンドルフィンという物質は

麻薬モルヒネの 何倍もの鎮痛効果があり、

強烈な幸福感をもたらせてくれるそうなんです。

 

さらに 心が穏やかになる セロトニン

やる気が湧いてくる ドーパミン まで!

 

最高の予防  最高の薬である

”笑い” を大切に

あくがれスタッフ 頑張っていきます!

 

 

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